Skvallernytt.se

Etikett: kilo

  • Se upp för sockret i måltidsersättningarna

    Måltidsersättningsprodukter är bra för dig som vill ha kicken av en snabb viktnedgång. Ersätter du alla måltider kan du gå ned ett till två kilo i veckan.

  • Hur Mattias gick ned de sista 12 kilona

    Mattias Anderssen (ovan) hörde av sig och ville gärna bjuda på sin historia. Han kämpade sig ner från 130 kilo med kalorifattig mat och massor av träning. Hårt slit.

  • Gick ner 27 kilo på ett år

    Trött på övervikten började simlegendaren Gunnar Larsson tokträna – och rasade 27 kilo på ett år. Nu tävlar han i ”Mästarnas mästare”. – Hade de ringt ett år tidigare så hade jag tackat nej, säger Gunnar Larsson, 60. Under sin storhetstid i början på 70-talet hann han med såväl VM- som OS-guld samt flera världsrekord

  • Så promenerade Veronica bort 34 kilo

    För drygt två och ett halvt år sedan vägde 40-åriga Veronica Svensson 90 kilo. Med promenader och kostförändringar har hon gått ner hela 34 kilo i vikt och fått en ny självbild.

  • Superentreprenör bantar 58 kilo med mindre kolhydrater

    Mannen bakom Orrefors Kosta Boda glasbruk har gått ner otroliga 58 kilo på ett år. Kanske är det inte riktigt LCHF han kört men detta låter som en fin start: Mycket av kolhydraterna är bortvalda till förmån för fisk, grönsaker och mer träning. Expressen: Torsten Jansson om viktresan i ny bok Tidigare vikthistorier

  • TV3 ikväll: Tjockis får råd om LCHF

    Tjockiscoachen Anders Lidestam Detta programmet verkar designat för att uppröra. Något fördomsfullare mot överviktiga får man leta efter. Jag gissar att det är meningen: TV3: Älskling, du har blivit en tjockis Kvällens tävlande, Åsa, får hjälp av den personliga tränaren Anders Lidestam. Målet är att hon ska gå ner 15 kilo på sju veckor. Hur

  • Utmana dig själv med tuff militärträning

    Författaren Hillevi Wahl gick från slapp soffpotatis till en slank och träningsglad GI Jane på 90 dagar. Hon blev tolv kilo lättare och fick en stark, vältränad och tajt kropp. Här skriver hon själv om sin nya passion för militärträning.

  • Tina rasade 33 kilo med LCHQ-mat

    Hon var slav under sockret och frossade i pommes frites, pasta och ostbågar. Vid 117 kilo fick det vara nog. Tina Jensen la om sin livsstil – och rasade 33 kilo med LCHQ.

  • Gå ner ett kilo i veckan med mat till dörren

    Har du svårt att komma igång med din nya sunda kost? Tryter fantasin? Eller är du bara less på köer i mataffären? Matleveranser hem till dörren kan vara ett smidigt sätt att få god och varierad mat – och gå ned ett kilo i veckan. Vi har jämfört tre olika typer av hemkörd viktminskningshjälp