Etikett: hudvård

  • Naturlig hudvård från One Week detox – DIY | rawfoodbyerica.se

    Tyskland verkar vara på uppåtgående när det kommer till raw food. Veganrörelsen har länge varit etablerad där men nu verkar de även vara redo att ta steget mer och mer åt rohkost hållet. Jag fick nämligen ett mail från en framstående bloggare i Tyskland som ville göra en raw food bok med författare från Europa- rolig och intressant förfrågan:). Jag kikade i min bok One Week Detox som släpptes i  Tyskland 2013, och vill dela med mig av några hudvårdstips därifrån som du enkelt kan göra hemma. En spadag i julhelgen kanske?! Raw food blir ju en livsstil, det har du säkert märkt om du börjat äta mer grönt och vad vi smörjer in kroppen med är av största vikt. Kokosolja funkar ju typ till allt:)! Gör egna hudvårdsprodukter Här får du tips på naturliga hudvårdsprodukter som du kan göra själv hemma med saker från ditt skafferi. Kroppskrubb 1 dl rörsocker rivet citronskal från 2 ekologiska citroner 2 dl mandelolja Blanda samman ingredienserna i en glasburk. Skrubba huden len och fin. Kroppsolja 1 dl hampaolja 10 droppar eterisk lavendelolja Häll i en liten flaska med spraypump och använd efter duschen. Ansiktsvatten Köp äkta rosenvatten och häll i en liten sprayflaska. Förvara i kylen, om du vill. Perfekt för en uppfräschning varma sommardagar eller under flygturer. Ansiktsmask med papaya & honung 1/4 stor papaya 1 msk honung Kärna ur och skala papayan och dela i mindre bitar. Mosa den med en gaffel. Rör ner honungen och blanda väl. Låt masken sitta i cirka 10 minuter. Tvätta bort med ljummet vatten. Ansiktsmask med yoghurt ½ avokado ½ dl yoghurt Mosa avokadon i en skål. Blanda samma med yoghurten och lägg på i ansiktet. Låt verka i cirka 10 minuter. Tvätta bort med ljummet vatten. Välgörande avokadomask för håret 1 banan 1 avokado 1 tsk kokosolja några droppar eterisk lavendel olja Mosa samman alla ingredienserna. Tvätta håret och handdukstorka det. Sätt i masken i hårlängderna, undvik hårbotten. Linda en varm handduk runt håret. Låt sitta i cirka 15 minuter. Skölj noggrant.  

  • Serinetta: Fet hy och acne

    För att underlätta för alla som läser min blogg att ta ställning till mina produktrecensioner vill jag kort berätta om min hudtyp och min akne-historia. Precis som de flesta, fick jag mina första akne-problem i tonåren. I åldern 12-18 hade jag finnar nästan hela tiden, men jag kände mig inte besvärad av tillståndet, hur konstigt det än låter. Det beror kanske på att det aldrig handlade om den aggressiva akne-typen som får ens ansikte att se ut som ett krigsfält av rodnader och inflammationer. De utslag jag fick var 1-2 åt gången och försvann ganska fort. Lite concealer och kompaktpuder hjälpte att maskera problemen och jag fick aldrig för mig att använda specialanpassade produkter för problemhy. Vanlig tvål och ingen återfuktning  – så såg min hudvårdsrutin på den tiden. Det var först i 20-årsåldern som jag började känna mig irriterad över min glansiga hud och ihållande akne. Dels för att tonårsaknen borde ha försvunnit vid det här laget (man kan ju alltid hoppas), dels för att problemen såg ut att förvärras och det hände allt oftare att jag fick kraftiga envisa inflammerade utslag som var svåra att täcka över och bara strunta i. Mitt stigande intresse för smink och make up bidrog också till att jag började uppleva min blanka hy som ganska jobbig. DÅ var det dags att ta i problemet på allvar. I ca 6 år har jag nu testat olika produkter för behandling av mild-måttlig akne, mest receptfria men även receptbelagda. Jag har även provat olika icke-traditionella metoder som särskilda vitamintillskott och naturliga oljor som en del av hudvårdsrutin. Jag har varit hos hudterapeuten och testat att växla mellan apotekshudvård och naturlig hudvård fram och tillbaka. Just nu kan jag verkligen inte konstatera att min hy har blivit normal. Fast vad är normal hudtyp egentligen? Enligt min uppfattning så har de flesta människor antigen torr, fet eller blandhy. Det finns ju i princip inga produkter anpassade för ”normal” hud, utan antingen till normal to dry, normal to combination eller normal to oily… Där här vi alltså svaret, den ”normala ”(perfekta) hudtypen, som aldrig ställer till besvär, existerar inte. Men, tillbaka till min onormala, icke-perfekta blandhyn. I skrivandets ögonblick känner jag mig mycket tillfreds med hur mitt ansikte har sett ut det senaste året. Ibland får jag fortfarande små kvisslor, som försvinner ganska snabbt och utan ingrepp, men det var faktiskt jättelänge sedan som jag hade riktiga akneutslag (stora inflammationer). På sommaren blir min hy fet utan några spår av torrhet. På vintern däremot blir den betydligt känsligare och skillnaden mellan t-zonen och käkområdena blir extra tydlig, huden kan bli lätt irriterad och flagna över hela ansiktet. Inom kort framtid kommer jag att berätta om min dagliga hudvårdsrutin, hur jag hanterar säsongskiftningar och självklart skriver jag utförligare även om min kamp mot akne och berättar om de olika produkterna jag har testat. Eftersom jag har till sist lyckats tämja min ansiktshy och åstadkomma något som kan liknas med en balans, hoppas jag verkligen att mina erfarenheter kan vara nyttiga för någon. Jag själv har hittat massor med bra tips i andra bloggar och vet därför att det aldrig skadar att dela med sig av sina erfarenheter.

  • Ekologisk ansiktsolja från Bio2You

    Ekologisk ansiktsolja. Lettiska Bio2You gör naturlig och ekologisk hudvård som innehåller superfrukten havtorn. Detta serum har min kompis Andrea hjälpt mig att testa, och hon har som jag, mogen och normal hud. Det innehåller bland annat jojobaolja, havtornsolja, gurkörtsolja, myskrosolja, macadamianötsolja och avokadoolja. Vad: Bio2You, Organic Omega 3-6 Serum, 15 ml, 295 kronor. 

  • Beauty-battle: ögoncremer

    Jag har sagt det förr; ögoncremer är det minst viktiga inslaget i min hudvårdsrutin eftersom jag använder ansiktsolja och den verkar som ögoncreme. Men ibland kan partiet under ögat, där som kråkfötterna syns, behöva lite extra fukt och hjälp och då funkar ögoncremer oftast riktigt bra. Blir ju viktigare i takt med att man åldras också. 1. Luxsit, Caring Eye Cream, 15 ml, 325 kronor. Fin liten flaska med bra pump som gör det lätt att dosera lite.

  • Fråga&svar : Hur stor skillnad kan det vara?

                                                                                                                   Hej Jag får i bland just den frågan. Det kan gälla ansiktsvatten, eteriska oljor och vegetabiliska oljor. Och svaret är större än du kanske först tror. Jag har har gjort ett litet utdrag från en tidigare mail konversation

  • En fråga om eko

    Jag vill gärna vara så eko som möjligt i mitt liv. Och det gäller även hudvård. Men, jag hittar inget som funkar på min hy. Är 30 med härlig hormonell acne på kinder å käklinje, ibland knappt synlig, ibland i form av blemmor större än jag vill erkänna. Har testat runt en del, nu senast hyllade suki, men är inte nöjd.

  • Naturlig hudvård från Lilla Bruket – Hamngatan –

    Avnjuter i skrivande stund en nybakad bulle till söndagskaffet. Det blir en lugn avslutning på en hektisk vecka, så jag kom att tänka på vad som skulle kunna fullborda en dag som denna. För några veckor sedan kom ett väldoftande lass produkter från Lilla Bruket till oss på Hamngatan, och lite egentid i badkaret känns inte mer passande än nu, när hösten sakta smyger sig på. Produkternas bas är framställd av olika vegetabiliska råvaror, örter och eteriska oljor. Alla med olika egenskaper.

  • Oxygen mask | Emma Wiklund

    Snart är den då på plats i hyllan, min nya älsklingsprodukt i hudvårdsserien –   Emma S. ageless oxygen mask. En fukt- och engergigivande ansiktsmask för huden som är helt magisk! Det är som en gel du applicerar över ansikte och hals och låter sitta i 10 minuter som en mask. Gelen aktiveras när den kommer på huden och förvandlas till ett skum

  • Hjälp! Jag fyller 40 i dag!

    Det senaste året har jag krisat ordentligt; jag har sagt upp mig från ett jobb, testat ett annat jobb, gett mig in i nya projekt, ändrat mina planer, tackat nej till nya jobb, och slutligen börjat på ett ny-gammalt jobb. Självförtroendet har åkt total berg-och-dal-bana. Utmattande.