Etikett: dr aseem malhotra
-
Hälsa kommer inte från en pillerburk
Observera: Detta är ett översatt inlägg av dr Aseem Malhotra – hans första inlägg på DietDoctor.com. För inte så länge sedan träffade jag en kvinna i tidiga 60-årsåldern som var vettskrämd för att hennes läkare hade sagt till henne att hon hade högt kolesterol. ”Grattis” sa jag. ”Det kommer förmodligen hjälpa dig att leva länge.” […]Inlägget Hälsa kommer inte från en pillerburk dök först upp på Kostdoktorn.
-
Läkaren som förändrar vårt sätt att se på fett
Är det kalorierna eller insulinet som gör att vi går upp i vikt? Varför ska vi inte vara rädda för att äta mer naturligt fett? Och hur kan vi äta för att undvika sjukdomar? Dr Aseem Malhotra svarar på dessa frågor i denna artikel om hans syn på mat och livsstil som medicin. Evening Standard: […]Inlägget Läkaren som förändrar vårt sätt att se på fett dök först upp på Kostdoktorn.
-
Hur sockerrik mat har blivit oundviklig
Varför är socker som tobak var för bara några decennier sedan? Och vad borde vi göra åt det? Dr Aseem Malhotra har snabbt blivit sockerindustrins största fiende i sitt hemland England. Han talar ofta i media om saker som andra håller tyst om. I sin presentation från LCHF-konferensen 2015 talar dr Aseem Malhotra om hur […]Inlägget Hur sockerrik mat har blivit oundviklig dök först upp på Kostdoktorn.
-
Dr Aseem Malhotra säger att framtiden för sjukvården handlar om livsstil
Här är en ny TV-intervju med dr Aseem Malhotra som talar om sin nyligen släppta film ”The Big Fat Fix”, och om hur kost och livsstil kan vara mycket effektivare för att behandla sjukdomar än vad medicin kan vara. Tidigare The Big Fat Fix har släppts!Inlägget Dr Aseem Malhotra säger att framtiden för sjukvården handlar om livsstil dök först upp på Kostdoktorn.
-
”När jag ger råd till mina indiska släktingar blir de chockerade”
Bör indier byta ut ris, frukt och bröd mot fetare livsmedel som ghee och ägg för att bekämpa det stigande antalet diabetiker i sitt land? Dr Aseem Malhotra tycker det! Om du är indier rekommenderar jag dig att inte äta mer än två frukter, maximalt tre, per dag. Indien har den näst största andelen diabetiker […]Inlägget ”När jag ger råd till mina indiska släktingar blir de chockerade” dök först upp på Kostdoktorn.
-
Kost, hälsa och en epidemi av desinformation
Hjärtspecialisten dr Aseem Malhotra talar ut om saker som andra håller tyst om. I denna föreläsning är han i sitt absoluta esse – tar sig an galenskaperna från matindustrin, läkemedelsindustrin och godtrogenheten och den (emellanåt) existerande odugligheten i modern läkarvård. Resultatet av allt detta är en situation där människor blir sjuka från maten de rekommenderas […]Inlägget Kost, hälsa och en epidemi av desinformation dök först upp på Kostdoktorn.
-
Massiva rubriker i Storbritannien: Ät mer fett
Det mesta av vad vi har fått höra om nyttig mat är fel – och vi borde äta mer fett. Detta enligt en ny rapport från en brittiska The Public Health Collaboration. De har uppenbarligen rätt. Rapporten resulterade i massor av rubriker i Storbritannien: The Guardian: Official Advice on Low-Fat Diet and Cholesterol Is Wrong, Says […]Inlägget Massiva rubriker i Storbritannien: Ät mer fett dök först upp på Kostdoktorn.
-
”Sluta tro på den stora statinsvindeln”
Det är dags att sluta att tro på den stora statinsvindeln, säger dr Aseem Malhotra. Fördelarna har överdrivits mycket och biverkningarna tonats ner, eftersom vår kunskap helt baseras på studier från statinindustrin. Bland biverkningarna märks muskelvärk, svaghet, trötthet, och något minskad IQ. Dessutom, för var hundrade person som tar statiner i flera år, kommer en […]Inlägget ”Sluta tro på den stora statinsvindeln” dök först upp på Kostdoktorn.
-
”Därför vill jag dö frisk – och det kommer jag troligen att göra”
Vill du leva länge – och sen dö frisk? Här är hjärtläkaren dr Aseem Malhotras bästa råd och plan. En vink: det handlar främst om att undvika socker och andra raffinerade kolhydrater. The Hippocratic Post: Why I Want to Drop Dead Healthy – and I Probably Will Mer med dr Malhotra Så tar läkemedelsindustrin livet av tiotusentals runtom […]Inlägget ”Därför vill jag dö frisk – och det kommer jag troligen att göra” dök först upp på Kostdoktorn.