Skvallernytt.se

Etikett: beroende

  • Är du sockerberoende? Kom och inspireras av föreläsning med My Westerdahl

    Är du sockerberoende? Kom och inspireras av föreläsning med My Westerdahl

    Kämpar du med övervikt och ett besvärligt sötsug? Då är denna föreläsning för dig, där My Westerdahl delar med sig av sina bästa tips. Hon berättar också historien om hur hon lyckades ta kontroll över sitt sockerberoende och rasa 80 kilo i vikt. Jag vill dela med mig av mina kunskaper till dig genom att hålla en föreläsning […]Inlägget Är du sockerberoende?

  • Minus 33 kilo på 10 månader med LCHF

    Minus 33 kilo på 10 månader med LCHF

    Kadi hade länge kämpat med övervikt och provat att ”äta mindre och springa mer”, men viktnedgångarna höll aldrig i längden. När hungern och sockerberoendet tog över kröp kilona tillbaka – tills hon hittade LCHF. Matrevolutionen går vidare även i Estland: Mejlet Hej Andreas, Jag vill tacka Dig och dela min LCHF-framgångshistoria. Jag är en kvinna […]Inlägget Minus 33 kilo på 10 månader med LCHF dök först upp på Kostdoktorn.

  • ”Jag fick energi jag inte visste fanns och kilona ramlade av mig”

    ”Jag fick energi jag inte visste fanns och kilona ramlade av mig”

    Anna Skoog hade varit sockerberoende sedan liten och med tiden smög sig kilona på. Hon var skeptisk till LCHF, men bestämde sig för att prova en månad. Här är hennes berättelse om vad som hände: Mejlet Hej Andreas! Jag har följt din blogg sedan jag började med LCHF för 1,5 år sedan och har nu […]Inlägget ”Jag fick energi jag inte visste fanns och kilona ramlade av mig” dök först upp på Kostdoktorn.

  • Hur du blir fri från matberoende

    Hur du blir fri från matberoende

    Är du beroende av godis, sötsaker, bröd eller annan mat? Har du svårt att sluta tänka på mat? Vill du bli fri från ditt beroende? Se då den här intervjun. OBS klicka vid behov på ”CC” i underkanten av videon för svensk text

  • Röd hund, blå hund

    Kämpar du med ett besvärligt sug efter mat eller sötsaker? Då kan du vara i riskzonen för ett sockerberoende. En talande liknelse är historien om den röda och den blå hunden. Ovan kan du höra beroendeexperten och sjuksköterskan Bitten Jonsson berätta den

  • Hur sockerberoende börjar

    Kan man bli beroende av söt mat… och vilka är de första tecknen på sockerberoende? Det får du reda på i den här korta videon. Jag intervjuar en verklig expert, sjuksköterskan Bitten Jonsson. Hon har flera decennier av erfarenhet, först med att kämpa med sitt eget beroende, och sen med att behandla tusentals människor med beroende. Hela …Inlägget Hur sockerberoende börjar dök först upp på Kostdoktorn.

  • Kaffe eller inte kaffe?

    Vill du lära dig mer om hälsa eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum: Kaffe eller inte kaffe Tee är en sann kaffeälskare som tycker att MBC-kaffe på morgonen är dagens höjdpunkt. ”Är någon form av beroende okej? Är det moraliskt försvarbart att inte vilja veta alla hälsoeffekter av allt man stoppar …Inlägget Kaffe eller inte kaffe?

  • Radiointervju om att hantera sockerberoende under påsk

    Påsken är ingen enkel tid för den som kämpar med ett sockerberoende. My Westerdahl intervjuades om det på P4 igår – värt att lyssna på. Tidigare Sockertrollets mardröm Babben Larsson: Jag är sockerberoende ”Det här är nog den lättaste viktnedgången någonsin”Inlägget Radiointervju om att hantera sockerberoende under påsk dök först upp på Kostdoktorn.

  • ”Det här är nog den lättaste viktnedgången någonsin”

    Frida hade varit mer eller mindre överviktig hela livet, och skolsköterskans råd om att äta mindre och springa mer lät ju enkelt, men det hjälpte inte. Efter en tid utvecklade Frida ätstörningar i jakten på att gå ner i vikt. Här är hennes berättelse om vad som hände när hon nyligen hittade det som fungerade …Inlägget ”Det här är nog den lättaste viktnedgången någonsin” dök först upp på Kostdoktorn.