Här följer ett översatt gästinlägg av dr Évelyne Bourdua-Roy, allmänläkare som driver en LCHF-mottagning i Kanada: Att äta LCHF har varit bland det bästa jag gjort för mig själv. Det har givit mig så mycket: jag har gått ner mer än 15 kilo, jag har fantastisk och stabil ork, jag mår toppen hela tiden, även om min 18-månaders son håller mig uppe om nätterna, jag fastar utan större besvär, jag sover gott och mina bihålor har aldrig varit friskare (jag hade återkommande bihåleinflammationer, flera gånger om året). Att äta LCHF har verkligen i grunden förändrat mitt privatliv och jag känner att mina patienter förtjänar att få information om metoden. LCHF har alltså fullständigt förändrat även mitt yrkesliv. Varje gång jag träffar en patient med prediabetes, metabolt syndrom, diabetes, kronisk smärta, kronisk trötthet, högt blodtryck och fetma får jag chansen att praktisera god läkarvård genom att ta mig tid att förklara varför de är drabbade av just de hälsoproblemen och hur de kan lösas med livsstilsförändringar
Se mer här:
Läs mer: Skicka vidare, eller varför du ska komma ut ur garderoben
Lämna ett svar