Bra mat, hälsa och träning hänger förstås ihop. Allt fler idrottare, oavsett nivå, inser att mat inte enbart handlar om kalorier. Kvalitet spelar roll och riktig naturlig mat ger ofta bäst hälsa. En förbättrad hälsa kan i längden ge bättre prestationer. I vår är det premiär för MF Hälsokonvent på idrottsanläggningen Bosön (utanför Stockholm), något som kan bli en årlig tradition.
Läs mer:
Originalartikeln: Premiär: Träning och LCHF på Bosön
Lämna ett svar