Mellanmål är en viktig nyckel till viktnedgång. Låt det inte gå för länge mellan målen. – En av de vanligaste missuppfattningarna är att det är bra att vara hungrig när man vill gå ner i vikt, säger kostexperten Ulrika Davidsson.
Se artikeln här:
Originalartikeln: Nå din målvikt med nyttiga mellanmål
Lämna ett svar