Wellness
Den söta stenfrukten växer vilt i södra Asien men odlas i de flesta tropiska regioner. Frukterna, som odlas i olika färger och storlekar, växer på träd som kan bli 40 meter höga.
Bra för immunförsvaret
Mangon innehåller antioxidanter, vitaminer och mineraler. Den är bra för immunförsvaret, är energigivande och bra för synen och skelettet. Dock innehåller skalet höga halter av urushiol, som kan vara irriterande på huden för vissa.
Mango kallas ibland för kärleksfrukt, den är rik på E-vitamin som sägs boosta sexlusten.
Källa: Medicalnewstoday.com, Sciencedirect.com
Läs mer:
Originalartikeln: Magisk mango!
Lämna ett svar