Behöver du komma i form efter semestern? Satsa på powerwalking! – Det är ett mycket effektivt sätt att förbättra hälsan och gå ner i vikt, säger träningsexpert Jonas Gustrin, som satt ihop tre olika träningsprogram.
Läs mer här:
Originalartikeln: Gå dig i bättre form
Lämna ett svar