Etikett: vitaminer

  • Vackert hår börjar inifrån

    Vackert hår börjar inifrån

    Vår kost påverkar vårt hår mer en vad man kan tro. Olika dieter kan leda till att man börjar tappa hår eftersom man inte får i sig alla viktiga näringsämnen så en sund livs stil ger ett sunt hår. Här är tips på den bästa maten för ett välmående hår. Ägg & Kött Håret är i huvudsak gjort av keratin (som är ett slag protein) så en diet rik på protein är det bästa för att stimulera hårväxten och förhindra håravfall

  • Vad är naturlig hudvård | Hälsoartiklar

    Naturlig hudvård är något som tycks öka i popularitet för varje år som går. Fler och fler inser att en ändrad livsstil och naturliga produkter som man har hemma kan fungera lika bra eller till och med bättre än dyra hudvårdsprodukter från affären. Naturlig hudvård är ett väldigt brett område men här kommer några råd och tips som enkelt kan få dig att komma igång. Drick mer vatten! Den kanske enklaste åtgärden för att förhindra torr hud är att dricka mer vatten

  • Snabb hjälp tack! smörja tattoo

    Glömde min bepanthen hos en kompis och måste smörja min tatuering innan jag lägger mig. Det enda jag hade hemma var en norsk salva som heter Vitapan. Innehåller A-vitaminer och ska användas vid ”sår hud” står det vilket är torr hud antar jag. Använd också mot spruckna händer och lett solbränning

  • Bloggserien: Ät dig snygg | Groomingbloggen

    Övrigt | Publicerad 09 maj 2012 08.38 Bilder som den ovan kommer inte att kunna plåtas kommande sex veckor. Bloggserien där jag ska försöka äta mig snygg har nämligen påbörjats, så nu byts drinkar serverade i kokosnötter ut mot allehanda nyttigheter. Min näringsterapeut, som jag ska träffa i veckan, har precis skickat mig olika formulär som jag ska fylla i, och efter att ha läst på lite om vad man ska äta för att må och se bättre ut, tror jag att mina svaga punkter kommer vara: 1. Fiskintaget – det är allmänt känt att fet fisk ger bra hy och minskar acne

  • Din dröm hy – stumpan – Starta en gratis blogg och börja blogga själv.

    För torr hy: Detta vill du:  Mjuk och slät Den är just nu:  Torr hud med tydliga linjer, inskrukna områden, fnasiga och sträv. Får lätt srpickor där bakterier kan ta sig in och orsaka känslighet och infektioner. Varför:  en torr hy kan antligen bero på för lite talgprodution, vilket är genetiskt, eller så kan du ha en yttor på hy på grund av fel hudvårdsprodukter, klimat, årstid eller arbetsmiljö. Förbättra den genom:  För dig med torr hudtyp- behandla med mjölksyra som binder frukten bra i huden.

  • Ekolicious – Green beauty is real beauty: Årets solskyddsprodukter …

    Nu tror jag att jag har hittat årets solskydd för ansiktet, en ansiktskräm och färgad dagkräm med Spf 20 från 100% Pure. Problemet är bara att priserna är lite i överkant om man säger så, därför får ni gärna tipsa om pålitliga utländska nätbutiker som säljer dessa.  Kanske någon som har testat någon av dessa? Vad tyckte du  isåfall? ”En mycket lätt och snabbt absorberande anti-aging fuktighetscreme med SPF 20 för att skydda din hud mot solens skadliga UVA och UVB-strålar. Förutom solskydd så innehåller denna fuktighetscreme även antioxidanter som skyddar mot skadliga effekter från miljön som avgaser, strålning, rök, smog med mera.” Finns att köpa hos  The Pink Chili där den tyvärr är på tok för dyr för mig.

  • Olivolja i håret?

    Hej, jag har nu äntligen tagit tag i saker och ting och börjat vårda mitt hår på en seriös nivå. Jag äter b-vitaminer, masserar hårbotten, har ricinolja i var tredje dag och duschar därmed håret var tredje dag och har nu börjat använda olivolja i mina torra toppar? Jag tycker att håret blir super mjukt och lent och det känns som om håret suger åt sig bra. Topparna bli heller inte sådär ”frissiga”. Men hur bra är olivolja för håret egentligen

  • Bli snygg på vitaminer

    Att se bra ut är inte alltid en dans på rosor, men det är faktiskt lättare än du tror. Så länge du har viljan kan du hålla dig fräsch utan att behöva ändra hela din livsstil. Lite vitaminer är allt som behövs.

  • Hudproblem och kosttilskott del 3 « Sveriges Hudterapeuters …

    Under det sista inlägget om hud och kost kunde ni läsa lite mer om hudproblem och vilken betydelse kosten faktiskt har i dessa lägen. Vi tittade bland annat på hur mjöl, socker och mjölk kunde påverka kroppen och inflammationer samt hur viktigt det faktiskt är med en god och stabil kosthållning. Så hur är det egentligen med kosttillskott och detox kurer? Funkar det egentligen och vad ska man tänka på