Etikett: vegetarisk kost
-
Vegandietist recenserar ”What the Health”
Kommer den nya populära filmen ”What the Health” att inspirera fler människor att bli hängivna veganer och djurrättsaktivister? Eller är det så att filmens bristande vetenskapliga underlag och urval istället riktar oönskad negativ uppmärksamhet på vegankost?Här är en artikel skriven av en dietist som är vegan, där det senare framförs.Att få människor att ta djurrättsfrågor på allvar är en stor utmaning. Jag kan inte tänka mig att det gagnar vår sak att vi bygger vår argumentation på överdriven skräpvetenskap, konspirationsteorier och genomskinlig oärlighet.På ytan tycks ”What the Health” vara en god förespråkare för djuren. Men jag misstänker att på sikt kan den här typen av utspel slå tillbaka mot oss och bromsa våra framgångar på bekostnad av djurens rättigheter.Vegan.com: A Vegan Dietitian Reviews “What the Health”För mer detaljerad läsning, där samtliga hälsopåståenden i filmen gås igenom, ta en titt på vår recension:Recension av What the Health: Grundlösa påståenden om hälsaInlägget Vegandietist recenserar ”What the Health” dök först upp på Kostdoktorn.
-
Minus 60 kilo på vegetarisk LCHF
5.0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster4 visningar Är det möjligt att gå ner mycket i vikt på vegetarisk ketogen kost? Absolut. I den här intervjun ger Jaydeep Bhuta sina bästa tips och tricks för framgång med LCHF. Se en del av intervjun ovan. Hela den 21 minuter långa videon finns på medlemssidorna: Minus 60 kilo med vegetarisk LCHF Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se videon direkt – liksom intervjuer, föreläsningar, andra videokurser, frågor och svar och filmer, med mera.
-
Kolhydrater i grönsaker – de bästa och de sämsta
Vilka grönsaker är bäst? Det finns en väldigt enkel regel: Grönsaker som växer ovan jord innehåller lite kolhydrater och kan ätas fritt. Grönsaker som växer under jord innehåller mer kolhydrater, så du behöver vara mer försiktig med dem (särskilt potatis). Ingen regel är perfekt, men dessa grönsaker är alla bra, särskilt de till vänster: Ovan […]Inlägget Kolhydrater i grönsaker – de bästa och de sämsta dök först upp på Kostdoktorn.
-
Sallad tre gånger sämre för klimatet än bacon
Det pratas mycket om att kött är dåligt för klimatet, på grund av växthusgaser. Men om man jämför kalori för kalori visar det sig att många grönsaker faktiskt är värre. Till exempel genererar odling av sallad tre gånger så mycket mer växthusgaser som samma mängd bacon. Scientific American: Lettuce Produces More Greenhouse Gas Emissions Than Bacon Does […]Inlägget Sallad tre gånger sämre för klimatet än bacon dök först upp på Kostdoktorn.
-
Till den fettsnåla kostens försvar – Denise Minger vs dr Fung
Är fettsnål kost en bra idé? Har du några timmar över? Ta då en titt på det nya och mycket långa blogginlägget av den alltid lika underhållande, kontroverssökande och briljanta Denise Minger: In Defense of Low Fat: A Call for Some Evolution of Thought (Part 1) Inlägget är en längre och mer utvecklad version av […]Inlägget Till den fettsnåla kostens försvar – Denise Minger vs dr Fung dök först upp på Kostdoktorn.