Etikett: halsa
-
5 sätt att dra nytta av koffeinets kraft (utan att dricka en droppe)
För många av oss är en rejäl kopp kaffe inte bara en del av en daglig morgonrutin, utan även något som måste avnjutas i lugn och ro innan dialogen vid frukostbordet kan dra igång. Men frågan är vad du gör med kaffet (eller snarare vad som är kvar av det) när du har släckt morgonens koffeinbehov?
-
Bevisat: yoga och meditation minskar depression och ångest
Meditation och yoga är perfekt för den som har en stressig vardag. Att meditation och yoga är bra för kropp och själ kanske inte är någon nyhet, men nu finns det forskning som bekräftar det!
-
Vaknar du alltid på natten? Beroende på vilken tid du vaknar innebär det olika saker (enligt kinesisk medicin)
Vaknar du ofta på natten eller har svårt att somna? Att vakna olika tider på natten signalerar olika saker enligt kinesisk medicin. Vad säger ditt sömnmönster om dig?
-
Nytt läkemedel ska förhindra hudcancer – och göra dig brun
Forskare har utvecklat ett läkemedel som härmar solljus för att göra huden solbränd, och stoppa skadliga UV-strålar.
-
Det här kan hända i din kropp om din partner är otrogen
Alla som någon gång varit tillsammans med någon som varit otrogen mot en vet att det är bland de värsta känslorna man kan känna. Men det kan också skada på annat sätt.
-
Så dåligt är det för din kropp att äta konstgjort sötningsmedel
Du kanske ska tänka efter en extra gång innan du slänger iväg vanligt socker till förmån för konstgjort sötningsmedel.
-
OMG! Så många sockerbitar innehåller sommarfavoriterna
Nej, man behöver inte vara speciellt smart för att lista ut att glass, chips och BBQ-sås innehåller socker – men vi visste inte att det var så här mycket!
-
Nya trenden: stoppa upp geting-bon i vaginan (snälla, DON’T DO IT)
Det går just nu rykten om att getingbon hjälper till att göra vaginan tajtare – men SNÄLLA, följ inte det här dumma rådet.
-
Ny studie visar: så blir du frisk från din förkylning tre gånger så snabbt
Hur ofta önskar man inte att bli frisk när man är förkyld? Det här kan hjälpa dig på traven!