Find Us on Facebook Follow Us on Twitter Subscribe to Feed

Är alla kolhydrater lika skadliga? – dr Jason Fung


5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster Är alla kolhydrater lika skadliga – eller är vissa former värre än andra? Är det ok att äta frukt? Dr Jason Fung tror att det finns stora skillnader. Dr Fung diskuterar bland annat: Vilka är de viktigaste skillnaderna mellan olika typer av kolhydrater?

Se mer här:


Läs mer: Är alla kolhydrater lika skadliga? – dr Jason Fung

Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes


4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor0%4 stjärnor100%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst Vi behöver ett nytt sätt att se på och behandla typ 2-diabetes. Ett paradigm baserat på vetenskap och som adresserar den underliggande problematiken. Det är vad dr Jason Fungs föreläsning från Low Carb Breckenridge handlar om – hur man hjälper folk att reversera sin typ 2-diabetes, istället för att bara använda läkemedel som maskerar problemet. Se ett par minuter av föreläsningen ovan (transkription). Hela den 30 minuter långa föreläsningen med svensk text och transkription ser du här med provmånad eller medlemskap: Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes – Dr Jason Fung Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera.

Se mer här:


Läs mer: Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes

Diabetes och avlöningslistan


Här är en fin artikel av dr Jason Fung. Intressant för alla som undrar varför det hundra år gamla läkemedlet insulin är den absoluta storsäljaren bland läkemedel. Ledtråd: kanske för att det vi tror oss veta om typ 2-diabetes är i grunden fel.Typ 2-diabetes är i grunden en sjukdom som handlar om för mycket socker i kroppen, inte bara i blodet. Och ändå är det så att de flesta av våra läkemedel, från Metformin till insulin, inte befriar kroppen från socker. Sockret förflyttas från blodet och in i kroppen. Men om sockret är toxiskt i blodet, varför skulle det inte vara toxiskt i resten av kroppen?Medium: The Diabetes Payroll Läs vidare →Inlägget Diabetes och avlöningslistan dök först upp på Kostdoktorn.

Läs mer:


Läs mer: Diabetes och avlöningslistan

Varför är LCHF viktigt för dig?


5.0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst Varför är LCHF viktigt för några av världens ledande LCHF-läkare? Ta del av snabba och spontana svar på den frågan. Se dr Rangan Chatterjee svara i klippet ovan. Hela videon – med svar från flera av våra främsta LCHF-läkare – finns tillgänglig med en gratis prova-på månad eller medlemskap: Varför är LCHF viktigt för dig?

Se mer här:


Läs mer: Varför är LCHF viktigt för dig?

Fasta och kolesterol


Här följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Hur kan du sänka ditt kolesterol utan läkemedel? Och vad händer med ditt kolesterol om du börjar fasta? Högt kolesterol anses vara en behandlingsbar riskfaktor för hjärtkärlsjukdom som hjärtattacker och stroke. Det finns många nyanser av kolesterol som jag inte tänker gå närmare in på, men traditionellt sätt har man mestadels skilt på LDL-kolesterol eller ”dåligt” kolesterol, och HDL-kolesterol eller ”bra” kolesterol. Totalt kolesterol ger mycket lite användbar information. Läs vidare → Inlägget Fasta och kolesterol dök först upp på Kostdoktorn.

Läs mer här:


Läs mer: Fasta och kolesterol

Antalet personer med fetma i Kina passerar USA – här är orsaken


Antalet personer som lider av fetma i Kina har nu passerat antalet i USA. Det är ett massivt problem för landet, då fetma kopplas till livsstilsrelaterade sjukdomar såsom typ 2-diabetes, hjärtsjukdom och stroke. Dr Jason Fung pratar om de sannolika orsakerna bakom denna katastrof i intervjun ovan. CCTV America: Inside & Out: Number of Obese Population in China Surpasses the US Den största boven är förmodligen att folk byter ut den traditionella kinesiska kosten mot skräpmat, då tillgängligheten av den senare har växt i takt med Kinas ekonomiska utveckling. Så en stor del av lösningen är att gå tillbaka till att äta mindre processade kolhydrater och istället fokusera på riktig mat. Läs vidare → Inlägget Antalet personer med fetma i Kina passerar USA – här är orsaken dök först upp på Kostdoktorn.

Läs mer:


Läs mer: Antalet personer med fetma i Kina passerar USA – här är orsaken

Det bakomliggande problemet vid typ 2-diabetes


5.0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%5 röster505:13Exakt vad är det bakomliggande problemet vid typ 2-diabetes? Och varför döljer nuvarande behandling av sjukdomen bara symtomen – utan att lösa problemet? Låt dr Jason Fung förklara detta för dig i del två av diabeteskursen. Hela den 5 minuter långa videon finns tillgänglig på våra medlemssidor: Det essentiella problemet med typ 2-diabetes – del 2 med dr Jason Fung Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se videon direkt – liksom intervjuer, föreläsningar, andra videokurser, frågor och svar och filmer, med mera. Läs vidare → Inlägget Det bakomliggande problemet vid typ 2-diabetes dök först upp på Kostdoktorn.

Läs mer:


Läs mer: Det bakomliggande problemet vid typ 2-diabetes

Periodisk fasta som behandling vid fetma och typ 2-diabetes


5.0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst Vi vet alla att det vanliga rådet att ”äta mindre, springa mer” är värdelöst, och ändå fortsätter läkare att ge sina patienter det rådet. Tänk om det finns ett mer effektivt alternativ, som är både enkelt och gratis? Något som är tillgängligt för alla, idag, och som helt kan reversera fetma och typ 2-diabetes? Det är det dr Jason Fung pratar om i den här föreläsningen Low Carb USA-konferensen, som fick stående ovationer.

Läs mer:


Läs mer: Periodisk fasta som behandling vid fetma och typ 2-diabetes