Etikett: beroende
-
Professor Lustig om ”The Hacking of the American Mind”
I intervjun ovan pratar professor Robert Lustig om sin nya bok The Hacking of the American Mind. Den handlar om hur vi har förvirrat begreppen njutning och lycka – och de ödesdigra konsekvenser det haft i vår kultur när det gäller både mental och fysisk hälsa. Att till exempel äta mat som innehåller mycket socker kan leda till tillfällig njutning (och en stark önskan efter mer). Men resultatet på vår långsiktiga lycka kan ofta vara den rakt motsatta. Läs vidare → Inlägget Professor Lustig om ”The Hacking of the American Mind” dök först upp på Kostdoktorn.
-
”Det omöjliga visade sig vara möjligt”
Före och efter Nämn en bantningsmetod och du kan vara säker på att Louise har erfarenhet av den. Efter en livstid av viktpendlande fick hon för tre år sedan en insikt: hon var sockerberoende! Med hjälp av LCHF har hon nu lyckats förändra sitt liv och här är hennes fantastiska framgångsberättelse: Läs vidare → Inlägget ”Det omöjliga visade sig vara möjligt” dök först upp på Kostdoktorn.
-
”Allt mitt sug efter maten som gjorde mig överviktig och sjuk har försvunnit”
Before and afterHär är en fantastisk framgångshistoria! Efter att ha misslyckats många gånger lyckades Karen till sist besegra sitt sockerberoende och gick ner i vikt med LCHF: Läs vidare →Inlägget ”Allt mitt sug efter maten som gjorde mig överviktig och sjuk har försvunnit” dök först upp på Kostdoktorn.
-
Ny podd: Sockersystrar
Förra veckan lanserades podden Sockersystrar. Bakom den står My Westerdahl, även känd som LCHF-ingenjören. Tanken bakom podden är att man inte ska behöva vara ensam i sitt sockerberoende. Du kan lyssna på första avsnittet här:Sockersystrar, avsnitt 1 Läs vidare →Inlägget Ny podd: Sockersystrar dök först upp på Kostdoktorn.
-
Hur blir man sockerfri?
4,8 av 5 stjärnor5 stjärnor91%4 stjärnor0%3 stjärnor8%2 stjärnor0%1 stjärna0%12 röster575 visningarHur är det att vara sockerberoende? Och hur är det att kämpa med att bli fri från det? Hur kan man göra?Karen Thomson, före detta modell och tillfrisknande sockerberoende, berättar om sin egen resa med att bli fri från socker och hur hon nu hjälper andra.Du kan se en liten del av intervjun ovan. Hela intervjun är tillgänglig (textad) med provmånad eller medlemskap:Hur blir man sockerfri? – Karen ThomsonBli medlem (gratis att testa en månad) så får du omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera
-
Att göra slut med sockerberoende
Hur är det att vara sockerberoende? Och hur är det att kämpa för att bli av med det? I denna föreläsning från Low Carb USA-konferensen talar Karen Thomson, tidigare modell och tillfrisknande kokain- och sockerberoende, om sin personliga resa för att sluta med socker (och andra droger). För henne var en stor del av lösningen […]Inlägget Att göra slut med sockerberoende dök först upp på Kostdoktorn.
-
Expertguide till sockerberoende
Hur hanterar man sockerberoende? Och vad är sockrets historia, och farorna med det? För att få svar på dessa frågor och fler, titta på denna nya och intressanta guide från Karen Thomson och Michael Joseph: Nutrition Advance: How to Deal With Sugar Addiction: An Expert Guide Tidigare NOLL tillsatt socker för barn under två år, […]Inlägget Expertguide till sockerberoende dök först upp på Kostdoktorn.
-
”Med hjälp av LCHF vinner jag mina strider”
Cassie Davey hade provat på varenda diet och misslyckats. Hon var varje bantningsföretags drömkund, eftersom hon varje gång gick upp de kilon hon hade gått ner. Sedan bestämde hon sig för att ge LCHF en chans. Hon förstod då genast varför hon tidigare alltid misslyckats.
-
15 tecken på att du kan vara beroende av socker
Äter du socker när du känner dig upprörd? Kan du inte föreställa dig ett liv utan det? Känns det som att du inte kan sluta äta när du börjat, trots att du bestämt dig för att ”bara ta en liten bit”? Här är 15 tecken på att du kan vara sockerberoende: DailyMail: The 15 Signs […]Inlägget 15 tecken på att du kan vara beroende av socker dök först upp på Kostdoktorn.