Smyger sig sockret in i din kost?


Om du har problem att gå ner i vikt på LCHF kan det bero på att socker smyger sig in i din mat utan att du ens vet om det. Hur är det möjligt? Här är fem sätt som socker (oavsiktligt) kan smyga sig in i din kost och tips på hur du kan undvika dem: Mindfulketo.com: 5 Sneaky Ways Sugar Is Hiding in Your Food (and How to Avoid It) Läs vidare → Inlägget Smyger sig sockret in i din kost? dök först upp på Kostdoktorn.

Fortsätt läsa:


Läs mer: Smyger sig sockret in i din kost?