Ligger du och stirrar upp i taket om kvällarna? Då kan det vara läge att se över din kost. Rätt mat under dagen kan nämligen få dig att somna dubbelt så snabbt.
Läs mer:
Cred & Källa: Så ska du äta för att somna snabbare
Så ska du äta för att somna snabbare
av
Lämna ett svar