SPF står för hur mycket längre du kan vara i solen utan att bränna dig. SPF 4 = 4 gånger längre än utan, SPF 30 = 30 gånger längre.Är du ljus och vinterblek och åker till ett soligt land under vintern så kanske du bara kan vara i solen 5-10 min utan att bränna dig, då blir SPF 30 5min*30 = 150 min.Har du för hög blir du alltså inte brun eftersom att bli brun är ett försvar från huden för att den har utsatts för stark sol. Har man för låg eller ingen å andra sidan så kan huden få panik om man bränner sig rejält vilket är det som i vissa fall leder till hudcancer så jag skulle säga att det är bättre att vara på den säkra sidan och ta lite för hög. Om du nu vill bli brun så skulle jag rekommendera att du lär känna din hud lite och anpassar solskyddsstyrkan efter det, jag själv tex bränner mig lättare på armarna, bröstet och ansiktet jämfört med benen och magen, du har förmodligen något liknande så ta högre på de ställen med känsligare hud, särskilt ansiktet eftersom solning leder till rynkor. Du kan inte undvika solskada om du vill bli brun, då får du använda brun utan sol
Fortsätt att läsa här:
Läs mer: Lite frågor angående solskyddsfaktor
Lämna ett svar