LCHF-tips #5 – ketos


Hur gör man det lätt att hålla sig till LCHF i längden och få ut det mesta av fördelarna? Prova ketos När man försöker gå ner i vikt vill man att kroppen ska vara i fettdrift. Och det bästa sättet att åstadkomma det är att se till att du är i ketos – kroppens fettdriftläge. Så […]Inlägget LCHF-tips #5 – ketos dök först upp på Kostdoktorn.

Se artikeln här:


Läs mer: LCHF-tips #5 – ketos