Här är de tio populäraste LCHF-grönsakerna, fyllda med smak och näring, men med få kolhydrater. Alla siffror är kolhydrater per 100 gram av grönsaken.Blomkål – 4 g. Urtypen för en LCHF-grönsak och kanske den mest klassiska av alla. Basen i blomkålsris och blomkålsmos. Ta en titt på våra bästa blomkålsrecept Vitkål – 3 g. Ytterligare en fantastisk LCHF-grönsak
Se mer här:
Läs mer: LCHF och grönsaker – tio i topp
Lämna ett svar