Krämig kycklinggratäng

4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor70%4 stjärnor14%3 stjärnor10%2 stjärnor3%1 stjärna0%114 röster114 Måttlig LCHFMåttlig LCHF69% Fett25% Protein5% Kolhydrater9 g kolhydrater / portion Lätt 5 + 45 m5 minuter förberedelse45 minuter tillagningstid ”@context”:”http://schema.org/”,”@type”:”Recipe”,”name”:”Kru00e4mig kycklinggratu00e4ng”,”description”:”Perfekt allt-i-ett-ru00e4tt med milda hu00e4rliga smaker fru00e5n pesto, purjolu00f6k, ost och gru00e4dde. Gu00e5r hem hos su00e5vu00e4l stora som smu00e5!”,”datePublished”:”2017-08-29T10:30:14+02:00″,”prepTime”:”PT5M”,”cookTime”:”PT45M”,”totalTime”:”PT50M”,”recipeYield”:”4 portioner”,”publisher”:”@type”:”Organization”,”name”:”Kostdoktorn”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se”,”mainEntityOfPage”:”http://www.kostdoktorn.se/recept/kramig-kycklinggratang”,”recipeCategory”:[”Huvudru00e4tt”,”Mu00e5ltid”],”image”:[”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2016/11/DD-7-2-200×200.jpg”,”width”:200,”height”:200,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2016/11/DD-7-2-800×800.jpg”,”width”:800,”height”:800,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2016/11/DD-7-2.jpg”,”width”:2692,”height”:4038,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2016/11/DD-7-2-800×1200.jpg”,”width”:800,”height”:1200,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2016/11/DD-7.jpg”,”width”:5407,”height”:3605,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”},”@type”:”ImageObject”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2016/11/DD-7-800×534.jpg”,”width”:800,”height”:534,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Emma Shevtzoff”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/emma-shevtzoff”}],”recipeInstructions”:[”1 Su00e4tt ugnen pu00e5 200 grader.”,”2 Blanda cru00e8me fraiche eller gru00e4dde, pesto, saften av en halv citron samt salt och peppar efter smak.”,”3 Dela kycklinglu00e5ren och bryn dem i smu00f6r eller olivolja 5u201310 minuter. Salta och peppra lu00e4tt.”,”4 Lu00e4gg kycklingdelarna i en smord ugnsform.”,”5 Skiva purjolu00f6ken och dela blomku00e5len i mindre bitar. Dela tomaterna i halvor. Tryck ner gru00f6nsakerna mellan kycklingbitarna.”,”6 Stru00f6 u00f6ver osten och hu00e4ll cru00e8me fraicheblandningen u00f6ver alltihop.”,”7 Su00e4tt in i mitten av ugnen och gru00e4dda i 30 minuter eller mer tills ru00e4tten fu00e5tt fin fu00e4rg och kycklingen u00e4r helt tillagad.”],”recipeIngredient”:[”0,3 liter cru00e8me fraiche eller vispgru00e4dde”,”2 matskedar gru00f6n pesto”,”2 matskedar citronsaft”,”3 matskedar smu00f6r eller olivolja”,”900 g kycklinglu00e5r med ben”,”300 g blomku00e5l”,”100 g cocktailtomater”,”1 purjolu00f6k”,”200 g riven ost”,”salt och peppar”],”nutrition”:”@type”:”NutritionInformation”,”servingSize”:”1 serving”,”carbohydrateContent”:”9 g”,”fatContent”:”55 g”,”proteinContent”:”45 g”,”calories”:”720 kcal”,”aggregateRating”:”@type”:”AggregateRating”,”ratingValue”:”4,5″,”reviewCount”:”114″,”bestRating”:”5″,”worstRating”:”1″,”author”:”@type”:”Person”,”name”:”Anne Aobadia”,”url”:”http://www.kostdoktorn.se/authors/anne-aobadia”} Perfekt allt-i-ett-rätt med milda härliga smaker från pesto, purjolök, ost och grädde. Går hem hos såväl stora som små

Se mer här:


Läs mer: Krämig kycklinggratäng


Publicerat

i

av

Etiketter:

Kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *