”Keto är numera en livsstil, inte en diet”


Gene och hans farGene såg sin älskade pappa kämpa med fettsnål kosthållning för att hantera sin typ 2-diabetes, fram till sin död 2009.Så började Gene få egna problem med typ 2-diabetes, högt kolesterol och högt blodtryck. Han försökte hantera sina hälsoproblem på samma sätt som hans pappa gjort, men resultaten var en besvikelse.En dag på jobbet råkade han höra en diskussion om ketogen kost och det fångade Genes uppmärksamhet. Kanske att saker och ting skulle kunna förändras om han gjorde precis tvärtemot kostråden han fått från sjukvården? Läs vidare →Inlägget ”Keto är numera en livsstil, inte en diet” dök först upp på Kostdoktorn.

Fortsätt läsa:


Läs mer: ”Keto är numera en livsstil, inte en diet”