Hjälp mig gå ner i vikt!


Som rubriken lyder behöver jag all hjälp jag kan få med att gå ner i vikt! Hur ska jag göra för att lyckas? Är en sådan person med dåligt tålamod, så snabba resultat är rätt viktigt för mig för klara av att fortsätta kämpa. Jag är heller inget tränigsfreak, så hur fan ska jag göra för lyckas? Handlar om ca 30kg jag behöver gå ner för ligga på normalt BMI. Väger 112kg och är 173 lång.<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Fb-Forum-Hr-Kroppsvrd_aprill2011/~4/N2xkuJOPpnM" height="1" width="1" alt=""/>

Se artikeln här:


Läs mer: Hjälp mig gå ner i vikt!