Har uthållighetsidrottare högre benägenhet för att utveckla typ 2-diabetes?


Det är möjligt för uthållighetsidrottare att utveckla typ 2-diabetes, trots timmar av träning varje dag. Det här kan låta som en paradox, åtminstone mot bakgrund av den rådande dogmen gällande näringslära. Men för några individer är den ökade insulinkänsligheten du får genom träning inte nog för att hantera de stora mängder kolhydrater som många idrottare laddar upp med: Outside: Are Endurance Athletes More Susceptible to Getting Diabetes? Läs vidare → Inlägget Har uthållighetsidrottare högre benägenhet för att utveckla typ 2-diabetes? dök först upp på Kostdoktorn.

Läs mer här:


Läs mer: Har uthållighetsidrottare högre benägenhet för att utveckla typ 2-diabetes?