Vitaminer och tillskott kan ge ork, bättre humör och hålla förbränningen på topp. Brister kan ge övervikt och bukfetma. – Det är viktigt att ha balans på näringsämnena, säger kostexperten Sofia Antonsson.
Läs mer:
Läs mer: GUIDE: Vitaminer som du verkligen behöver
Lämna ett svar