Fat Chance – kan man cykla tvärs över Australien utan kolhydrater?


5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster Är det möjligt att cykla tvärs över Australiens kontinent (3400 km) utan att äta kolhydrater? Denna nya dokumentär följer Warren Hepsworth som cyklar från Perth till Melbourne på LCHF. Du får se Warrens förberedelser inför cyklingen, händelser under resan, samt kostförändringen. Filmen försöker att slå hål på myten att idrottare måste kolhydratladda och att man inte kan få energi från fett. Vi får höra att mycket av vad vi har fått lära oss om vad som är nyttig mat är fel.

Fortsätt att läsa här:


Läs mer: Fat Chance – kan man cykla tvärs över Australien utan kolhydrater?