Vad är mest effektivt för viktnedgång – fasta eller LCHF? Det är som att fråga om Superman eller Batman är starkast. Du vet troligen redan vad svaret är. Om inte, dr Jason Fung förklarar det i sitt blogginlägg: Dr. Fung: Power: Fasting vs Low Carb Spoiler: Den starkaste är Superman… och fasta
Se artikeln här:
Läs mer: Fasta kontra LCHF – vilket ger störst effekt?
Lämna ett svar