Familj går ner 140 kilo på LCHF


Vad skulle hända om du bytte ut kolhydrater mot feta styckningsdetaljer och färska grönsaker? När den här sydafrikanska familjen gjorde just det gick de ner hela 140 kg tillsammans: Bosveld Review: Total Lifestyle Change After Teen is Bullied Vilken typ av mat lagar familjen numera? Perfekta LCHF-måltider som köttbullssoppa, stekta grönsaker, majonnäs och omeletter. Vill du göra samma sak? Ta en titt på vår guide och på liknande recept nedan.

Se artikeln här:


Läs mer: Familj går ner 140 kilo på LCHF