DASH-dieten – Dietary Approaches to Stop Hypertension – lyfts ofta fram som nyttig. Men det är mest en konventionell fettsnål kost med mycket frukt och grönsaker och fettsnåla (blä) mejerivaror. En ny studie testade intressant nog en fettrikare version av DASH-dieten – med fullfeta mejerivaror. Mer fett och mindre kolhydrater. Och vad hände? Det visade […]Inlägget En fetare variant av DASH-dieten sänker blodtryck och triglycerider, visar studie dök först upp på Kostdoktorn.
Läs mer här:
Läs mer: En fetare variant av DASH-dieten sänker blodtryck och triglycerider, visar studie
Lämna ett svar