Av: Lovisa Carlberg Publicerat: 05 January 2017 Nytt år – nya möjligheter (och därmed nya hälsotrender). Utifrån vad vi lärde oss under förra året och vad som blev trendigt då, så har vi nu skapat en lista för vad som kommer bli hetast under 2017! Så att du kan haka på trenderna redan nu 1. Planera, strukturera & reflektera Att föra någon form av dagbok eller kalender kommer ge dig struktur i vardagen! Du behöver inte skriva långa sidor och inleda med “kära dagbok”, kanske vill du skriva på din dator eller telefon, eller så vill du få utlopp för din kreativitet och skapa en så kallad bullet journal.
Fortsätt läsa:
Läs mer: De största hälsotrenderna 2017 – hoppa på dem redan nu
Lämna ett svar