[Notera att inlägget är ett översatt inlägg från dr Jason Fungs blogg] Vilka är fördelarna med att använda en strategi baserad på periodisk fasta kontra endast enkla kostförändringar – såsom LCHF-kost? Det finns sju bra sådana. #1 – Enkelhet När jag startade min mottagning försökte jag få människor att övergå till LCHF. Jag gjorde detta med […]Inlägget De 7 fördelarna med att fasta dök först upp på Kostdoktorn.
Se artikeln här:
Läs mer: De 7 fördelarna med att fasta
Lämna ett svar