Kategori: Träning

  • Khloé Kardashian “saknar inte sitt gamla ansikte”

    Khloé Kardashian har under årens lopp ofta beskyllts för att ha opererat sitt ansikte – anklagelser som realitystjärnan återigen fick riktade mot sig när hon nyligen publicerade ett klipp på Instagram.Det var när Khloé Kardashian nyligen publicerade en video på Instagram där hon berättade om sin träningsrutin som flera användare kommenterade hennes ansikte – vilket […]

  • Nu släpps Adidas Nite Jogger – en nytolkning av klassiska 70-talslöpdojan

    Nu släpper Adidas Originals äntligen sin nya sneaker Nite Jogger – som inspirerats av den klassiska löpskon från 70-talet med samma namn.

  • 9 saker att fokusera på när du tränar – som inte handlar om kalorier

    9 saker att fokusera på när du tränar – som inte handlar om kalorier

    Trött på att träning handlar om kalorier och vikt?Här är nio andra saker du kan fokusera på när du motionerar – som gör det roligare i stunden.

  • Gunde slutkörd – stoppas från att träffa hustrun

    Gunde Svan går på reservkrafter när det är dags för semifinal i ”Let’s dance”.I veckan har inspelning och dansträning tagit upp all tid, vilket har hindrat skidlegendaren från att åka hem till familjen. – Man går på reservkrafter. Nu blandar man snart ihop höger och vänster, säger Gunde Svan. Gunde Svan, 56, har tagit sig till semifinal av säsongens ”Let’s dance” på TV4. Men den hårda dansträningen och längtan hem till dalarna och familjen har tagit på krafterna för skidlegendaren. – Jag har varit trött de senaste åtta veckorna. Man går på reservkrafter. Nu blandar man snart ihop höger och vänster, säger Gunde Svan.Inför förra veckans direktsändning fick skidlegendaren ett par dagar ledigt som han tillbringade med hustrun Marie Svan i deras sommarstuga. Den här veckan har schemat varit fullspäckat för deltagarna och det har inte funnits någon tid till att åka hem. – Det är allt från inledningsdans till olika tv-inslag som ska bandas. Det blir inte mer än en eftermiddag ledigt den här veckan. Har inte kunnat träffa hustrun Marie Svan har inte haft möjlighet att vara på plats i publiken under programmets gång. I veckans direktsändning är hon iväg med sonen Ferry Svan på Timmersports-VM i Frankrike. – Hon har haft andra åtaganden för sig. Hon vet nog också att det inte ger så mycket rent praktiskt för mig att hon är på plats heller. Jag är så fokuserad att jag skulle inte ens se henne i publiken när jag sätter igång. Gunde Svan har under säsongen haft problem med ryggsmärtor och besöker kontinuerligt programmets kiropraktorer. – Det kommer krämpor på nya ställen varje vecka beroende på hur jag lyfter. Man hinner inte repa sig från vecka till vecka heller. Det är tur att det inte är samma lyft varje vecka för då skulle man gå sönder. LÄS MER: Gunde förändrad av ”Let’s dance” Svarar på Wassbergs hälsningSkidkollegan Thomas Wassberg medverkade i ”Let’s dance” 2016 och slutade på en tredje plats. I förra veckans direktsändning skickade Wassberg en hälsning till Gunde Svan.–  Du vill vara bättre än mig. Då är det bara en andraplats eller seger som gäller. Det är bara att köra nu, sa Thomas Wassberg i ett förinspelat klipp.Gunde Svan menar att en delad tredje plats funkar lika bra. – Det skulle inte svida allt för mycket att sluta oavgjort. Jag tror aldrig jag har delat samma plats som Thomas så det vore ingen katastrof, säger han. Följ Expressen Nöje på Facebook – där kan du kommentera och diskutera våra artiklar.

  • Väska för män?

    Jag kör på hiphop stil (inte den fula ni tänker på) utan försöker klä mig snyggt i märkeskläder även fast storleken är något stor kanske. Klär mig i märken som Ralph Lauren, Tommy Hilfiger, louis vuitton, Gucci osv. Jag har stört mig i väldigt många år på hur jobbigt det är att inte ha en väska för en kille så jag tänkte ta tag i det nu. Ryggsäck? Inte så moderiktigt och då ser man ut som skolbarn eller skogsmullar

  • Mia Parnevik i träningsolycka – vårdas för svåra smärtan

    Mia Parnevik springer Tjejmilen – men drabbas av en smärta i rumpan under träningen. Hon får hjälp av en kiropraktor – något som skildras i säsongsavslutningen av ”Parneviks”. – Helvete vad jag gjorde illa mig, säger Mia Parnevik i programmet. Mia Parnevik drabbas av en svår smärta i rumpan under träningen inför Tjejmilen. På tisdagskvällen avslutas den fjärde säsongen av succé-dokusåpan ”Parneviks” – där skildras Mia Parneviks träningsolycka inför loppet. Det är efter en cykeltur med tre vänner som Mia Parnevik bestämmer sig för att rusa en kort sträcka – då hon stannar får hon en smärtsam kramp och lägger sig ner på marken. – Helvete vad jag gjorde illa mig. Det sa klick från rumpan, säger hon i programmet. LÄS MER: Parneviks uppmaning – efter nya bikinibilden Får hjälp av kiropraktornHon får hjälp av vännen Anna, som är kiropraktor. – En av stjärtmusklerna har krampat ihop sig och trycker lite på ischiasnerven som går ner i benet, säger vännen. Vännen Anna klämmer på den krampande muskeln och Mia Parnevik skriker: – Aj, det där gör skitont.Mia Parnevik: ”Jag håller på att dö”Då det är dags för Tjejmilen är Mia Parnevik nervös – och under loppet kämpar hon hårt. – Jag håller på att dö, säger hon vid ett tillfälle. Mia Parnevik tog sig i mål med sluttiden 1.22.13.Succéserien började sändas 2015”Parneviks” började sändas i TV3 år 2015. Säsongen som nu avslutas är den första där familjen Parnevik – som består av Mia och maken Jesper och deras barn Peg, Penny, Phoenix och Philippa – inte bjuder in några gäster. Genom åren har familjen gästats av stjärnor som Barbro ”Lill-Babs” Svensson, Felix Herngren, Victoria Silvstedt och Eric Saade. LÄS MER: Penny Parneviks kärleks- triangel med Elin Nordegren Följ Expressen Nöje på Facebook – där kan du kommentera och diskutera våra artiklar.

  • Daniel om nya familjelyckan med Victoria

    Som i alla äktenskap går det upp och ner, men på senare tid har det lyst om Victoria på ett alldeles särskilt sätt. LÄS MER: Ofattbara uppgifterna: Så dog Avicii De som följer Victoria professionellt har märkt en förvandling av sällan skådat slag. – Ned en nyvunnen lyskraft kom kronprinsessan och spred kunglig gland vid WaterAids evenemang, noterade Svensk Damtidning nyligen och beskriv kronprinsessan som ”rena rama glädjekällan”. Vad är då hemligheten bakom Victorias nya strålande karisma?

  • Det var ett dumt val av Gunde Svan

    En överraskande regeländring skakade om dansparen. Margaux Dietz tvingades duellera mot Gunde Svan och det hjälpte inte att hon levererade en perfekt tango.Halva Dalarna ringde väl sönder telefonerna för att rädda kvar Gunde.Alla fyra dansparen hade tränat in två danser. Juryn hade valt en dans, som gått dåligt första gången. Dansparen fick välja sin egen favoritdans.Då kom kuppen. Redan efter första dansen räknades jurypoäng och tittarröster ihop och två danspar gick direkt till semifinal utan att dansa mer. De som var kvar fick dansa sin andra dans i en duell om sista semifinalplatsen. Alla tidigare poäng raderades och det blev mycket nerver. Margaux Dietz hade valt sin tango, en komplicerad dans, som hon satte perfekt och fick juryns tre tior.  Gunde Svan hade valt sin samba. Ett dumt val med tanke på att latindanser varit hans svagaste gren. Men han ville visa att han utvecklats, att kroppen fått mjukare rörelser.Gundes dans var enklare, han fick lägre poäng av juryn, men hans rullande höfter gav de tittarröster som behövdes.  Daniel Norberg har varit på gång de senaste veckorna och nu levererade han en perfekt quickstep. Tre tior av juryn och den pojkaktiga charmen plockade hem stöd från tittarna och en semifinalplats. Jon Henrik Fjällgren, ont i ryggen förra veckan, kom igen i en snygg american smooth. Inte perfekt, men med hjälp av tittarröster gled han direkt in i semifinal.Margaux åkte ut när hon dansade som bäst. Det var synd. Hon var också sista dam, så nästa vecka blir det tre herrar.Lekfulle Daniel, elegante Jon Henrik och den hårt tränande Gunde, som får lägga till några sidor i träningsdagboken. Hittills har han gjort 295 träningstimmar.

  • Hela listan: De är svenskt herrmodes 100 mäktigaste personer 2018

    För 12:e året i rad bjuder King, traditionsenligt, på listan över svenskt herrmodes 100 mäktigaste personer. Kvinnorna och männen med störst inflytande över en av världens viktigaste herrmodescener, tillika personerna med störst inflytande över hur just du klär dig. Av Redaktionen, Publicerad i dag, 09:07, uppdaterad i dag, 12:06 100 Kristofer Andersson, kulturskribent (ny) Iklädd semiobskyra modeplagg sällsyntare än pungvargen författar Modernistas Chris Lowe-­doppelgänger artiklar vassare än spetsen på en fiskekrok. 99 Andreas Larsson, kreativ chef, Berg & Berg (ny) Herr Larsson har som creative manager haft en stor del i Berg & Bergs spännande resa från kostymaccessoarer till fullskaliga klädkollektioner. Allt designat med samma fingertoppskänsla som vi kommit att förknippa företaget med sedan start