Find Us on Facebook Follow Us on Twitter Subscribe to Feed

Ny årstid – dags att byta ut dina hudvårdsprodukter?


Av: Hannah SjöströmPublicerat: 24 October 2017Känner du stram och torr i huden nu på hösten? Det kan vara läge att byta ut några av dina hudvårdsprodukter för att mata huden med mer fukt och näring. Vår nya ekologiska hudvårdsterapeut Katarina Berglund ger några tips: Efter en lång härlig sommar med mycket fukt i luften kan det hända att huden reagerar nu när vädret är lite kallare och även torrare. I takt med att det blir kallare ute kommer vi att sätta på värmen inomhus, vilket gör luften inne ganska torr.En del reagerar med att få en stram hud som känns torr på ytan, medan andra inte märker av säsongsförändringar alls.

Fortsätt läsa:


Läs mer: Ny årstid – dags att byta ut dina hudvårdsprodukter?

Ska man inta salt på en 3 dagars vatten fasta?


Är på dag 1 av min vattenfasta som jag gör i mentalt, fysiskt och spirituellt syfte. Vad jag undrar är om det är OK att ta en nypa salt varje dag? Eller kommer man inte i ketos då?<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/Fb-Forum-Hr-Kroppsvrd_aprill2011/~4/rSG0-EgD3fQ" height="1" width="1" alt=""/>

Fortsätt läsa:


Läs mer: Ska man inta salt på en 3 dagars vatten fasta?

David Lagercrantz: "Zlatan är den mest udda redaktör jag haft"


Succéförfattaren David Lagercrantz om neuroserna, förväntningarna, Zlatan, nya Millenniumboken och om ett liv som alltid blir lite bättre av att kläs i skräddarsytt. Foto: Jesper Brandt.DAVID LAGERCRANTZ Född: 1962.Yrke: Journalist och författare.Bor:På Södermalm, Stockholm.Cv i korthet: Debuterade som författare 1997 med en bok om den svenske äventyraren Göran Kropps bestigning av Mount Everest. 2011 utkom Jag är Zlatan Ibrahimovic, en av de största boksuccéerna någonsin i Sverige. 2015 axlade David Stieg Larssons mantel som författare till Millennium-böckerna om Lisbeth Salander och Mikael Blomkvist. Aktuell: Med Mannen som sökte sin skugga (Norstedts), den femte boken i Millennium-serien, som utkommer i september

Fortsätt att läsa här:


Källa/Cred: David Lagercrantz: "Zlatan är den mest udda redaktör jag haft"

Läkaren: Därför ska du träna – för hjärnan och psykets skull


Att det är hälsosamt att röra på sig är inget nytt. Men exakt hur hjärnan påverkas när vi är fysiskt aktiva är relativt ny kunskap. Överläkaren och psykiatrikern Anders Hansen menar att om det skulle finnas en tablett som hade samma effekt för välmåendet som fysisk aktivitet skulle det vara världens mest sålda läkemedel.– Motion är medicinen vi glömde, säger Anders Hansen. Foto: Istock & Stefan Tell.Stress, oro, ångest och depression drabbar många i mer eller mindre omfattning under livet.

Se mer här:


Källa/Cred: Läkaren: Därför ska du träna – för hjärnan och psykets skull

LCHF chokladfudge!





Portioner:

Källa: Evelinas Värld

Visa alla recept för: Evelinas Värld

Foto:

Ingredienser:


2 dl grädde
100 gram antingen steviasötad eller sockerfri mjölkchoklad
1 msk kakao
1 msk sukrinmelis
50 gram smör

Gör så här


Smält smöret i grädden på svag värme och sedan ner med chokladen.
Ha i resten av ingredienserna och blanda samman.
Låt stå och småkoka i ca 25 minuter under omrörning, tills
det blir en ”seg” smet.
Häll smeten i en form och ställ i kylskåpet över natten.
Dagen efter tar du ut formen och skär ut smeten i fyrkantiga bitar.
Välj om du vill behålla dem fyrkantiga eller göra som jag och rulla
Ihop dem till små bollar.

Förvara i kylskåp!

Ca 1,3 gram kolhydrater per bit på 20 st!

Se mer här:


Originalartikeln: LCHF chokladfudge!

Avokadofrossa! Här är avokadomenyer för vegos och veganer


Av: Naturligt SnyggPublicerat: 19 October 2017– I samarbete med ICA – Avokado kan du såklart äta till förrätt, varmrätt och till efterrätt. Här har vi knåpat ihop en vegomeny och en vegansk meny där avokadon får briljera i varje rätt.Veganska menynVeganska snittar – salladsblad med avokadosalsaDe här krispiga snittarna fyllda med en fräsch avokado- och gurksalsa passar lika bra som tilltugg på minglet som till förrätt på en härlig trerättersmiddag.Beandillas med svarta bönor och avokadoVem älskar inte mex-favoriten tortillas? Här är en uppdaterad version – veganska beandillas – med svarta bönor, vegetabilisk ost och avokado. Mättande och löjligt goda!

Se mer här:


Läs mer: Avokadofrossa! Här är avokadomenyer för vegos och veganer

FF = spritfest? Är du orolig för att lämna din tonåring hemma själv?


Av: Naturligt SnyggPublicerat: 19 October 2017– I samarbete med IQ – Föräldrafritt behöver inte betyda att det kommer ställas till med brakfest. Men det finns några saker som kan vara bra att tänka på om ditt barn ska vara ensam hemma.Många ungdomar känner ett grupptryck kring det där med fester. Kanske tänker man att alla andra har fest och inte vill vara sämre själv. Eller så vill ditt barn faktiskt inte ha fest, men det blir så ändå. Här är 5 goda råd om föräldrafria fester till dig som är tonårsförälder.1.

Se mer här:


Läs mer: FF = spritfest? Är du orolig för att lämna din tonåring hemma själv?

Gott men bristande!


betyg 2

Denna gång har jag fått testa Prorasos beard balm med doften Wood & Spice. Jag är sedan tidigare bekant med deras produkter och använder regelbundet deras aftershave som jag tycker väldigt om. Jag såg fram emot att testa denna leave in balsam och hade ändå ganska höga förhoppningar med tanke på att det är från italienska Proraso.

recension skäggvård

Prorasos beard balm kommer i samma glasflaska som deras aftershaves, vilket är otroligt snyggt och skriker kvalité om sig. Glasflaskan är på 100 ml och räcker otroligt länge; den kostar inte heller så mycket vilket gör det till en produkt som alla kan testa utan att det gör ont i plånboken. Denna balm har en väldigt god men stark doft som är söt & maskulin. Och där tar allt det goda slut med denna produkt.

recension skäggvård

Proraso har valt att kalla den för Beard Balm men den är flytande och ger inte alls någon stadga/styling på skägget; alltså är det ingen Beard Balm i klassisk mening. Är det då en olja? Njae, inte riktigt det heller; då den ej är återfuktande som en olja och lämnar bara en torr känsla efter sig. Den känns mer som en aftershave. Balmen har som tidigare nämnt en väldig stark doft; att lägga mer i skägget ändrar på ingenting förutom att det då luktar alldeles för mycket. Doften avtar hursomhelst efter några timmar.

recension skäggvård

Denna produkt lämpar sig inte riktigt för någon med helskägg och längre än helskägg. Jag upplever att denna produkt skulle passa någon med ett väldigt kort skägg eller för någon som precis börjat sitt skägg resa. Jag gissar på att någon med kortare skägg skulle ranka denna produkt högre än vad jag gör. Jag har ca. 10 cm långt skägg och tyvärr så lämpar sig den inte för mig.

Proraso Beard Balm – Wood & Spice får en stark tvåa från mig, och det enbart för att den doftar gott och har en snygg glasflaska.

recension

Fortsätt läsa:

Originalartikeln: Gott men bristande!