7 viktiga vitaminer efter 40


Även om de flesta känner sig unga vid 40, börjar det ändå hända saker med kroppen. Åldrandet går dock att bromsa länge. Bränslet som du fyller kroppen med är av största vikt. Kroppen behöver vitaminer och mineraler för att kunna producera hormoner. Även enzymproduktionen är beroende av vitaminer, liksom immunförsvaret. Numera vet vi också att många vitaminer har cancerhämmande effekt

Se artikeln här:


Läs mer: 7 viktiga vitaminer efter 40